如何有效地记忆与学习

死板记忆和理解记忆,大脑采用了两种不同的编码方式。

死板时记忆树分支少,信息易被放置于角落;而理解记忆,记忆时广撒网,只要回想起任一一条网,就可能将整条树想起来。

如何有效地记忆

  • 养成习惯,常复习
  • 跟上一条,创造回忆的机会
    • 与人讨论
    • 做笔记(包含使用博客,只是书写方式不一样)
  • 抽象,归纳,演绎,即举一反三

如何做笔记

  • 找个厚点的笔记本。因为薄本在记完后,很可能找不回来,被束之高阁了
  • 记在一个本子上。不要分门别类,直接把知识往后追加。笔记不必很规矩,思维导图式很符合大脑记忆
  • 经常翻看。把内容从内存固化到硬盘

先考试再授课

大学生的自学能力相当强,往往是考试前一周突击看下,基本熟略了课本,考试大致能及个格。

如果先考试,让学生熟悉课本的知识结构,再来授课。那么在讲课的时候,学生会觉得,这部分是这样理解的呀,原来这就是全貎啊等等。会变得愿意来听课,会对这门课有个全面细致地认识。

怎样买书

  • 能不买就不买。古人云:书非借不能读也。自己的书,想着随便什么时候都可以读,那可能买来就一直放那;可能看了一点被新事物吸引,放一边。而借有时间期限,会强迫自己在规定时间看完,忘记地会强迫自己做笔记,因为以后可能借不到了,也可能不会因为一些锁碎的知识而再借
  • 三思而后买。买书要有明确的动机,这本书对我有什么用,这本书值不值得买,去豆瓣读书看下别人的评价
  • 买后即读。这时对书的兴趣最大,过了兴奋期,读书效率大减!一鼓作气,再而衰,三而竭。
  • 一次只看一本。像在电脑上阅读时全屏一样,避免其它干扰!